kiedyś a dziś

[...] nastały i do gry wchodzą nowe pokolenia,inaczej wychowane ,inaczej działające we współczesnym świecie. Nawet zawodami zawodowców ,nawet Mr Olympia niewielu się interesuje-co kiedyś było 100 stron komentarzy w kilka godzin(a dziś pewnie kilka). Konkursy-wszystkie moduły były reklamowane na sfd i na facebook,w grupie SFD na facebook także. Do tego [...]

[...] regresie (wzięłam maxy z ostatniej serii z poprzedniego treningu, progres jest w ilości powtórzeń) - w wyciskaniu na klatę liczyłam na więcej, ale cierpliwie jem i trenuję, kiedyś ruszy@-) - dziś jedzenie do 14 spisane w dzienniku, potem weekend na wikcie hotelowym do niedzieli (zabrałam wagę, jaja, łososia i migdały, jakoś się będę ratować:-D) [...]

jako że jest to temat o moim ulubionym kulturyście pozwole sobie na odrobine prywaty jesli mogę (?) , kiedyś wstawiałem fotkę mojego rysunku Kai'a ,dziś powstał nowy, taka ciekawostka, myslę że nikomu to tutaj nie przeszkadza, zainteresowani moją pracą niech piszą na priv :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/858bcb0a8f5e41b3ad141865172fa7de.jpg Zmieniony [...]

[...] bez bólu :-) - najadłam się węgli na noc, przez co waga skoczyła do 58,2kg - rano wypiłam High Kick, muszę przyznać że naprawdę daje kopa :-D - przypomniałam sobie, jak mi kiedyś Paatik napisała o leg drive i muszę przyznać, że jak się zaprę nogami i zepne poślady to jest dużo łatwiej (czemu wcześniej na to nie wpadłam }:-( ) - znalazłam siłkę [...]

Moze kiedys wiekszym wyznacznikiem byla wskazowka wagi a nie lustro Kiedys ten sport nie byl tak popularny i jak ktos byl duzy to byl do***any a dzis juz nie jest to miara idealu. Dzis ktos jest duzy to patrzysz jaki ma bf. Dzisejsze sylwetki a te z przed 10 lat roznia sie i to bardzo. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2010-01-29 12:13:57

[...] się czuję (wyjątek to HK). W diecie i treningu nic się nie zmieniło, poza tym że na treningach jest więcej mocy i są przez to cięższe. Tak sobie tylko rozkminiam ;-) Lipton kiedyś jadłam tylko 90% a ostatnio lepiej mi smakuje 80%. Szajba coś w tym jest. Ja wogole stwierdziłam, że od jakiegoś czasu za mało pije więc w połączeniu z AD rzeczywiście [...]

ja powiem tak... nano rewolucje przewidział jeden z najwiekszych umysłów nowoczesnej fizyki... richard feynman... mam jego zdjecie na scianie.. on za nas to sprawdził (w teorii) i np tworzenie molekuł atom po atomie jest zgodne z prawami fizyki... to oznacza np koniec syntez, dowolne projektowanie związków.... napewno tez beda implanty... jakies [...]

[...] to mu z drugiej storny ulicy klaniali. "Ustosunkowałem się już do tego. Po pierwsze: nie ten kraj. Po drugie: "przed wielu laty"... - a nie zauważyłeś, że kiedyś było spokojniej, normalniej, inaczej? Nawet przestępcy byli inni?" nie prawda przestepcy dewiancji itp byli zawsze. Wystarczy przejrzec troche ksiazek o [...]

Od wczoraj chodzę i wodzę oczami za karbowaną rurą (jaką średnicę Twoja?). Podoba mi się to karbowanie! Ten wałek to praktyczna rzecz - genialny pomysł (jesteś jak kiedyś Słodowy). Myślę, że średnica to klasyczna, znormalizowana 110-tka. Trochę skopałem sprawę. W środku jest taka druga warstwa i powinienem ją oberwać przed wtryśnięciem pianki. [...]

Rekord to rekord....Jest wpisany w historie.. Są najrózniejsze rekordy przy róznych przepisach i warunkach- sa nie do porównania nawet w jednej federacji,gdzie kilkakrotnie zmienia sie warunki wykonywania boju. Przykładem sa rekordy 170 kilogramowego Andersona z lat 50',przysiadał ponad 500 kg,wyciskał ok 350 kg w ciagu też o ile pamiętam miał [...]

[...] następnie uderzyłyśmy na targi, a co! /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/528bc8db416247349c417b59be4b33cb.JPG też kiedyś będę mieć taką łapę /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6cd281c5896246138c923f746e5c1b76.JPG i spotkałyśmy Teiję:) ......i tak sobota dobiegła końca. chciałyśmy jeszcze [...]

A co tu takie narzekanie dzisiaj? Ja tu zagladam bo zawsze jest mega pozytywnie, a dzis sie zawiodlam ;-) Nie martw sie, Marta napewno cos wymysli };-) U mnie kiedys bylo w d.pie i nogach ciasno, a w brzuchu luz i nosilam pasek. Teraz luz jest w tylku i nogach, a w brzuchu ledwo sie zapinam... trzeba spodnie zmienic %-)

A dziś takie trochę zderzenie zespołu który lubiłem naj byłem nastolatkiem z zespołem obecnie. Kiedyś było tak: https://www.youtube.com/watch?v=XKzVsqpKkow A dziś jest tak: https://www.youtube.com/watch?v=TWKh4x3JTH8 I byłem podjarany na maxa przez pierwszy kawałek nowej płyty, przez drugi - a przy trzecim jakoś cholera czar prysł bo cała ta [...]

[...] na bica Na zawodach miał koło 110-116 kg, poza na masie pewno ze 130 kg, a dziś 97 kg. Szybki zjazd, tak jak by w ogóle przestał ćwiczyć. Gwiazdy lat 70/80 tych sa dziś (lub jeszcze niedawno) cięższe niz kiedyś na scenie. Co prawda głwnie przez to, że wtedy takich masywnych zawodników nie było, a dziś łatwiej o mase i rzexbe jednocześnie.

Procesor sprobuj na swiezo ;-) Wiadomo ze na naszym poziomie przymultum innych branych rzeczy to nie wiadomo co mocniej a co slabiej dziala;-) Shogun uwierz mi ze molo kto jest uczciwy. Ja juz widzialem takich co przyjacielom wciskali podrobke desmy jako orginal. Na sciagniecie czegos z zzagranicy trzeba wylozyc pare groszy i do tego byc gotowym [...]

no to raczej od dużej ilości jedzenia, a nie od mięśni bo kiedyś dla mnie 1000 kcal to nieprzekraczalna granica, więc się pogodziłam z tym początkowym tyciem zapomniałam się pomierzyć, ale na razie podejrzewam że to nie miarodajne będzie z tym wielkim brzucholem kombinuję na wszystkie strony no i może to zatrzymywanie wody wynika z moich problemów [...]

[...] nim, czy to się Nucleusowi podoba czy nie. JKD to to, co działa. Koncepcja strzeżona w niezmienionej formie przed Teda Wonga stanie się wkrótce tym, czym dziś jest karate - zabytkiem. " karate kiedyś było mocne i szpanerskie, a dziś taki jest kickboxing i MMA. Widzisz gdzie popełniłeś błąd?! Zmieniony przez - Qnick w dniu 2008-10-22 16:55:57

A te racuchy z wpc dało się zrobić bez nadmiernego przypalania. Kiedyś próbowałem i na wierzchu się paliły ave środku surowe. Robię na małym ogniu i jakoś daję radę.. choć wychodzą trochę suche i dlatego do środka daje jagody zazwyczaj albo jabłko. A dziś z rana naleśniki.. polewa czekoladowa bounty.. bardzo dobra, z tym, że to nie sos "zero".. [...]

a co nie jest tragiczne,jesli chodzi np o warszawaskie zapasy? co sie stalo ze stara szkola? Wronski, Zawadzki, Fafinski? to zawodnicy śp.Bolesława Dubickiego. pokazcie mi taki klub, gdzie jest dyscyplina,obok maty stoi wiadro, na wypadek przetrenowania a trener skupia sie tylko na zawodnikach. Kiedys uczono wygrywac za wszelka cene, trenowano [...]

nie wymiękajcie, zahartujecie się:) Boksero miałeś kiedyś przy jem nie jem zawroty głowy? Ja wczoraj miałem lekkie a dziś to okropnie się czuję:/ ledwo trening zrobiłem